تحقیقات نشان داده‌اند که انگشتان پا یکی از نقاط بدن ماست که می‌تواند به راحتی با مشکلات متعددی روبرو شود و علاوه بر به خطر افتادن سلامتی، زیبایی‌شان را نیز از دست بدهند. علل بسیاری از عفونت‌های قارچی که در تاریخ درباره‌ی انگشتان پا شناخته شده است را، عادات نامناسب و سبک زندگی تشکیل می‌دهند. از اینرو برای اینکه ناخن یا انگشتان پاهایمان در آینده نیاز به درمان‌های پزشکی پیدا نکند، اقداماتی وجود دارد که انجام آن‌ها برایمان ضروری است.

عفونت انگشتان پا بسیار شایع، اما درمان آن دشوار است. این قسمت از بدن معمولاً دچار درد نخواهد شد، مگر اینکه خیلی تحریک شده یا به آن ضربه‌ای وارد شود. بسیار خب، پس اگر به دنبال راه‌هایی سریع و ساده می گردید تا از انگشتان پای خود مراقبت کنید تا همیشه زیبایی‌شان حفظ شود، در این نوشته فهرستی را برایتان جمع‌آوری کرده‌ایم.

علل و درمان شکستن زود به زود ناخن ها

ناخن‌هایی که زود می‌شکنند

از علل شکنندگی ناخن ها می توان زمینه های ارثی، ضربه های کوچک، خیس و خشک شدن ناخن توسط مواد قلیایی نظیر شوینده ها، کم خونی ناشی از فقر آهن، کاهش روی، کاهش گردش خون محیطی و همچنین استفاده از انواع لاک ها و استون یا مانیکور کردن ناخن ها را نام برد.

کلی به ناخن‌هایتان تقویت‌کننده می‌مالید؛ از روغن زیتون و آب‌لیمو گرفته تا انواع محصولات تجاری، ولی هنوز هم حسرت داشتن ناخن‌هایی محکم را دارید. فکر می‌کنید کجای کار می‌لنگد؟ آیا ممکن است کمبود کلسیم، ناخن‌هایتان را ضعیف کرده باشد؟

لایه شاخی کراتین ناخن دارای یک ماده گوگردی به نام سیستئین می باشد و همین ماده است که موجب سفتی و سختی ناخن می‌شود.

از لحاظ استحکام، گوگرد و لایه شاخی کراتین از مهم‌ترین عوامل استحکام ناخن‌ها هستند.