این یک واقعیت انکارناپذیر است که رابطه جنسی سالم اثرات مثبتی بر سلامت جسمی و روانی ما دارد اثرات یک رابطه جنسی بر روی سلامت توسط محققان زیادی مورد بررسی موشکافانه و دقیق قرار گرفته است که در ادامه به ۱۰ مورد از برجسته ترین آن ها اشاره می شود:
عنوان | پاسخ | بازدید | توسط |
همه چروکهای پوست ناشی از پیریاند؟ | 0 | 1206 | hengame |
۴ راه آسان و سریع برای تغییر سبک آرایش و چهره! | 0 | 943 | hengame |
اس ام اس طنز و خنده دار (5) | 0 | 1004 | hengame |
اس ام اس فلسفی و جملات قصار زیبا (5) | 0 | 909 | hengame |
اس ام اس خاطره های عاشقانه و غمگین | 0 | 879 | hengame |
روغن کرچک برای رشد مو موثر است؟ | 0 | 875 | gelare |
فوت و فن استفاده از برق لب | 0 | 888 | gelare |
اس ام اس سرکاری عید نوروز(4) | 0 | 917 | gelare |
پیام کوتاه مخصوص روز پدر | 0 | 819 | gelare |
اس ام اس خنده دار باحال (4) | 0 | 888 | gelare |
این یک واقعیت انکارناپذیر است که رابطه جنسی سالم اثرات مثبتی بر سلامت جسمی و روانی ما دارد اثرات یک رابطه جنسی بر روی سلامت توسط محققان زیادی مورد بررسی موشکافانه و دقیق قرار گرفته است که در ادامه به ۱۰ مورد از برجسته ترین آن ها اشاره می شود:
روش های کاهش استرس
استرس به معنی فشار و نیرو است و هر محرکی که در انسان ایجاد تنش کند، استرسزا یا عامل استرس نامیده میشود.
به عبارتی هر عاملی موجب تنش روح و جسم و از دست دادن تعادل فرد شود، استرسزاست. هنگام وارد شدن استرس، بدن واکنشهایی از خود نشان میدهد تا تعادل از دست رفته را بازگرداند.
کم حوصلگی، سردرد، تغییر ضربان قلب، خستگی جسمی، خشم و پرخاشگری، بیخوابی، احساس فشار در سینه، اختلال گوارشی، سوزش معده، عرق کردن، خشکی دهان، بیاشتهایی، داغ شدن یا سرد شدن بدن، غمگینی، لرزش بدن، میل به سیگار، از دست دادن تمرکز، احساس سرگیجه، تغییر تنفس، تکرر ادرار، کم شدن حافظه، دردهای بدنی پراکنده، آه کشیدن، تمایل به تنهایی، آشفتگی، التهاب و سرخ شدن پوست صورت از علائم جسمی استرس است.
این یک واقعیت انکارناپذیر است که رابطه جنسی سالم اثرات مثبتی بر سلامت جسمی و روانی ما دارد اثرات یک رابطه جنسی بر روی سلامت توسط محققان زیادی مورد بررسی موشکافانه و دقیق قرار گرفته است که در ادامه به ۱۰ مورد از برجسته ترین آن ها اشاره می شود: