آیا می دانستید که محل آسیب دیده می تواند گویای علت ایجاد شدن جوشتان باشد؟ ما حقایق «جغرافیای جوش» را از مدیر سیستم درمان پوستی آموزش جهانی، آنت کینگ، جویا شدیم.

بیاموزید که چطور جوش ها می توانند سرنخی از مشکلات دیگر در بدنتان باشند!

موسسه ی بین المللی پوست، یک نقشه ی صورت درست کرده، یک سیستم تحلیل پوست که صورت را به ۱۴ ناحیه تقسیم می کند که می توانید جداگانه تحلیل و درمانشان کنید.

آیا می‌دانید که با افزودن میوه به وعده ی غذایی خود در صبح، به طور چشمگیری به بهبود زیبایی پوستتان کمک خواهید کرد؟ با مراقبت از پوستتان از درون، می‌توانید پول زیادی پس انداز کنید.

بعضی‌ها فقط به خرید کرم‌های فانتزی بسنده می‌کنند و امیدوارند که بهترین نتیجه را بگیرند. اما باید بدانید اگر سبک زندگی ناسالمی داشته باشید و از درون از پوستتان مراقبت نکنید، آنگاه هیچ کدام از آن کرم‌های گران قیمت تفاوت چشمگیری برایتان نخواهند ساخت.

بذر کتان را هم بهمراه صبحانه ی خود امتحان کنید. بذر این گیاه واقعا به بدن شما کمک زیادی می‌کند و سطح انرژی تان را به طور چشمگیری افزایش می‌دهد. در مجموع میوه‌ها به پوست شما کمک می‌کنند تا رطوبتش را حفظ کرده و سرزنده و شاداب باشد. میوه‌ها حاوی مواد مغذی بسیاری هستند که به تغذیه ی پوست و بخش‌های دیگر بدن شما کمک می‌کنند.

دوباره آفتاب سوخته شده اید؟ از آن محصولات شیمیایی که برای درمان آفتاب سوختگی طراحی شده‌اند اما در اصل به پوستتان آسیب می رسانند هم خسته اید؟ پس حالا باید کمی درباره ی راه‌های درمانی خانگی آفتاب سوختگی بدانید. در ادامه می‌توانید تعدادی از بهترین راه‌های طبیعی برای بهبود آفتاب سوختگی را بخوانید و از هر موادی که در دسترستان بود استفاده نمایید.

۱. ماست

کمی ماست خیلی سرد را به طور مساوی بر روی ناحیه ای که آفتاب سوخته شده است بمالید، ۵ تا ۸ دقیقه صبر کنید، سپس پوستتان را با آب بشویید.

پاهایی صاف و درخشان چیزی است که همه ی دختران آرزویش را دارند. همه ی ما دوست داریم تا پاهای ابریشمین خودمان را در دامن های زیبا و شلوارک های جذابمان به نمایش بگذاریم. اما به دست آوردن چنین پاهای زیبای آماده برای عکس، چیزی است که خیلی از شما را فراری می‌دهد. بنابراین در این راهنما چند ترفند ساده را به شما معرفی خواهیم کرد تا همیشه پاهایتان ابریشمین و جذاب باشد.

نوجوانان در دوره ی حساسی از زندگی خود به سر می‌برند. در این سنین انسان تحت تغییرات هورمونی زیادی قرار گرفته که تأثیرات خودش را بصورت التهاب ، جوش و ناراحتی‌های پوستی نشان می‌دهد. اغلب نوجوانان در بین دو مرحله از زندگی خود، یعنی کودکی و جوانی، هر چند سالم هم باشند در معرض تأثیرات تغییرات هورمونی این دوران قرار خواهند گرفت.

بسیار خوب، پس شما بعنوان یک نوجوان باید از بدنتان در این دوران به خوبی مراقبت کنید. علائم بدنتان را بشناسید و با توجه به علایم مختلف، عکس‌العمل مناسب نشان دهید تا در طولانی مدت، خودتان را در برابر بسیاری از مشکلات زیبایی بیمه کنید.