loading...
دانلود آهنگ جدید - دانلود فیلم جدید - دانلود رایگان
آخرین ارسال های انجمن
مدیر سایت بازدید : 362 جمعه 25 بهمن 1392 نظرات (0)

پیشگیری و جلوگیری از خطرات افتاب و اشعه ماوراء بنفش

از مواجهه زیاد با نور آفتاب بپرهیزید


از مواجهه بیش از حد با تابش نورآفتاب خودداری کنید. این کار را می‌توانید با انجام کارهای خارج از منزل در اول صبح انجام دهید. اشعه ماوراءبنفش در ساعات بین 10 صبح تا چهار بعدازظهر شدیدتر است.


نور خورشید

روزهای گرم و آفتابی در پیش است. شما برای استفاده از هوای تازه، بیرون از منزل می‌مانید، چشمان خود را می‌بندید و صورت خود را به سمت آفتاب می‌گیرید.

 

گرمای ملایم آفتاب روی پوست، احساس خوبی به شما می‌دهد. تصور می‌کنید پوست شما اندکی برنزه می‌شود، ولی آنچه واقعا ایجاد می‌شود، پوست همراه با لکه‌های قهوه‌ای و چین‌خورده است.

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 6516
  • کل نظرات : 52
  • افراد آنلاین : 265
  • تعداد اعضا : 1180
  • آی پی امروز : 679
  • آی پی دیروز : 1137
  • بازدید امروز : 5,351
  • باردید دیروز : 28,060
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 8
  • بازدید هفته : 58,550
  • بازدید ماه : 58,550
  • بازدید سال : 2,049,279
  • بازدید کلی : 8,248,581