loading...
دانلود آهنگ جدید - دانلود فیلم جدید - دانلود رایگان
آخرین ارسال های انجمن
مدیر سایت بازدید : 413 سه شنبه 02 اردیبهشت 1393 نظرات (0)

 

طرز تهیه لازانیای کدو تنبل

لازانیا با کدو تنبل

  

کدوتنبل طرز پخت بسيار آساني هم دارد. ما هم در اينجا به شما علاقمندان کدو يک دستورالعمل جديد آموزش مي دهيم.


دستورالعملي براي پخت کدوتنبل

من عاشق کدو تنبل هستم- کدوتنبل يکي از ميوه هاي مورد علاقه من است. مهم نيست کدو تازه باشد يا کنسرو شده ، شما مارمالاد اين ميوه را هم با هر چيزي مي توانيد ميل کنيد. با نان هاي شيرين و يا بعد از غذاهاي مورد علاقه تان به عنوان دسر ميل کنيد. کدوتنبل طرز پخت بسيار آساني هم دارد. ما هم در اينجا به شما علاقمندان کدو يک دستورالعمل جديد آموزش مي دهيم.

مواد لازم : براي 6 نفر

 

قارچ تازه و خرد شده
500 گرم
پياز کوچک،خرد شده
1 عدد
نمک
2/1 قاشق چايخوري
روغن زيتون
2 قاشق چايخوري
کدو کنسرو شده 1 قوطی
خامه 2/1 فنجان
نعنا خشک شده 1 برگ
فلفل کوبيده شده 1 قاشق چايخوري
پاستاي خام 9 عدد
پنير کم چرب ريکوتا (ايتاليايي) 1 فنجان
پنير مازارلاي ايتاليايي (پنير سفيد سفت) ؛ بريده شده 1 فنجان
پنير پارميسان (ايتاليايي) 4/3 فنجان

 

مدیر سایت بازدید : 283 سه شنبه 02 اردیبهشت 1393 نظرات (0)

 

طرز تهیه املت اسفناج

طرز تهیه املت اسفناج فوری

املت اسفناج به خاطر وجود اسفناج و تخم‌مرغ سرشار از آهن و پروتئين است پس اگر مي‌توانيد آن را تهيه كنيد.

مواد لازم:

 

 

تخم مرغ همزده

3 عدد

اسفناج

یک پیمانه

کره

يك قاشق غذاخوري

نمک

4/1 قاشق چاي‌خوري

فلفل قرمز يا پاپريكا

به مقدار لازم

مدیر سایت بازدید : 537 سه شنبه 02 اردیبهشت 1393 نظرات (0)

 

طرز تهیه سالاد ماکارونی

سالاد ماکارونی

مواد لازم : برای 6 الی 8 نفر

 

تخم مرغ
3 عدد
خیار شور 300 گرم
کالباس 300 گرم
پیازچه خرد شده 1 استکان
ماکارونی حلقه ای
نصف پاکت
جعفری خرد کرده
1 قاشق سوپخوری
سس مایونز
1 شیشه
نمک به مقدار لازم
فلفل به مقدار لازم
هویج 2 عدد
گوجه فرنگی 3 عدد
مدیر سایت بازدید : 255 سه شنبه 02 اردیبهشت 1393 نظرات (0)

 

طرز تهیه سالاد نان و دانه های سویا

سالاد نان و دانه های سویا

این سالاد، بدون گوشت می‌باشد اما کاملاً مقوی و سرشار از پروتئین است و در سس مخصوص آن از ریحان، روغن زیتون و سرکه استفاده شده است.


مدت آماده سازی:
30 دقیقه

مدت پخت: 6 دقیقه

مواد لازم : برای 6 نفر

 

پنیر فتا
4/3 فنجان
ماست کم چربی
2/1 فنجان
ریحان تازه خرد شده
2 قاشق غذا خوری
سیر کوچک رنده شده
1 عدد
دانه سویا تازه یا یخ زده 300 گرم
لوبیا سبز تمیز شده 600 گرم
سس بالزامیک 1 نسخه
گوجه فرنگی زرد نصف شده 2 فنجان
نان تست برشته شده 12 برش
برگ ریحان تازه برای تزیین

تعداد صفحات : 18

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 6516
  • کل نظرات : 52
  • افراد آنلاین : 389
  • تعداد اعضا : 1180
  • آی پی امروز : 758
  • آی پی دیروز : 1137
  • بازدید امروز : 6,774
  • باردید دیروز : 28,060
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 8
  • بازدید هفته : 59,973
  • بازدید ماه : 59,973
  • بازدید سال : 2,050,702
  • بازدید کلی : 8,250,004