| عنوان | پاسخ | بازدید | توسط |
 همه چروک‌های پوست ناشی از پیری‌اند؟ |
0 | 1207 | hengame |
| ۴ راه آسان و سریع برای تغییر سبک آرایش و چهره! |
0 | 945 | hengame |
| اس ام اس طنز و خنده دار (5) |
0 | 1005 | hengame |
| اس ام اس فلسفی و جملات قصار زیبا (5) |
0 | 911 | hengame |
| اس ام اس خاطره های عاشقانه و غمگین |
0 | 880 | hengame |
| روغن کرچک برای رشد مو موثر است؟ |
0 | 876 | gelare |
| فوت و فن استفاده از برق لب |
0 | 889 | gelare |
| اس ام اس سرکاری عید نوروز(4) |
0 | 918 | gelare |
| پیام کوتاه مخصوص روز پدر |
0 | 820 | gelare |
| اس ام اس خنده دار باحال (4) |
0 | 889 | gelare |
طرز تهیه خوراک مرغ و برنج رژیمی
مواد لازم : 4 نفر
| آب گوشت یا مرغ |
1 فنجان |
| سس سویای کم نمک |
2 قاشق سوپخوری |
| زنجبیل خرد شده |
1 قاشق سوپخوری |
| سرکه ی برنج یا خرما |
2 قاشق چایخوری |
| شکر | 2 قاشق چایخوری |
| کنسانتره ذرت | 2 قاشق چایخوری |
| روغن زیتون | 2 قاشق سوپخوری |
| سینه ی مرغ بدون پوست و استخوان | 1/5 پوند |
| موسیر پوست کنده شده و قطعه شده | 2 عدد |
| برنج پخته شده و سرخ شده | 2 فنجان |
| کلم بروکلی بخارپز شده | 1 بوته |
طرز تهیه اسنک مرغ یا بوقلمون
مواد لازم :
|
سینه بوقلمون یا مرغ تکه شده |
1 عدد |
|
روغن زیتون |
1 قاشق سوپخوری |
|
سیر خرد شده |
2 عدد |
|
پودر زیره سبز |
1 قاشق سوپخوری |
|
فلفل قرمز |
½ قاشق چایخوری |
|
نمک |
½ قاشق چایخوری |
|
کره |
2 قاشق سوپخوری |
|
آرد ذرت |
به مقدار لازم |
طرز تهیه شاورمای مرغ و سس مخصوص
شاورما غذايى لذيذ براى ميهمانى هاى كوچك شما است . اين غذا براى كودكان از ارزش غذايي بالا برخوردار است و ظاهر غذا هم بچه ها را ترغيب به خوردن مي كند.
مواد لازم برای مرغ :
| سینه مرغ |
2 عدد |
| روغن زیتون |
2/1 لیوان |
| آبلیمو |
2/1 لیوان |
| ادویه مخلوط |
1 قاشق غذاخوری |
| نمك و پودر فلفل قرمز | به مقدار لازم |
| ماست | 1 لیوان |
طرز تهیه کباب چوبی
موادلازم :
| گوشت |
600 گرم |
| پیاز درشت |
3 عدد رنده شده |
| آب لیمو |
4 قاشق غذا خوری |
| رب گوجه فرنگی |
5/1 قاشق غذا خوری |
| روغن | به مقدار کافی |
| زعفران دم کرده | 1 قاشق غذا خوری |
| نمک و زردچوبه و فلفل | به میزان لازم |
طرز تهیه پانکوی ایتالیایی ، مرغ سوخاری
مواد لازم : برای 4 نفر
| سفیده تخم مرغ |
3 عدد |
| سس خردل |
1 قاشق سوپ خوری |
| نان ایتالیایی خرد شده |
یک فنجان |
| پنیر پارمزان کم چرب |
4/1 فنجان |
| مرغ پوست کنده بدون استخوان | 4 قطعه |
| سس سرکه و نمک گرم | 4/3 فنجان |
| سالاد کلم فرانسوی | به دلخواه |
تعداد صفحات : 18
گوجه فرنگی با سرطان معده مقابله می کند